Формула здоровья

В рамках месячника ЗОЖ в школе №2 прошли различные мероприятия
Здоровье – самое дорогое, что есть у каждого человека. Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого детства. Только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения станут более здоровыми и развитыми не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.
Пропаганда здорового образа жизни и профилактика различных зависимостей человека – одно из основных направлений деятельности в школе №2 г. Краснослободска. Из года в год, учитывая возрастные и индивидуальные особенности учащихся, ведется планомерная, систематическая работа по здоровому образу жизни. В рамках месячника ЗОЖ в школе прошли различные мероприятия и уроки здоровья, цель которых: воспитание навыков по укреплению и сохранению здорового образа жизни, формирование отрицательного отношения к вредным привычкам через классные часы, уроки, тематические мероприятия.
Обучающиеся начального звена на классных часах, посвященных ЗОЖ, ознакомились с основами сохранения и укрепления здоровья, вспомнили правила личной гигиены, прочитали стихи, отгадали загадки.

В 5-7 классах классные руководители провели уроки на темы: «Здоровье – это здорово!», «Формула здоровья», «Все о времени и распорядке дня школьника», «Что такое гигиена», «Правильное питание», «Умей сказать нет», «Здоровье – это единственная драгоценность». Обучающиеся обсудили правильный рацион питания, обратили внимание на вредные продукты (к примеру, газированные напитки с химическими красителями, чипсы, сухарики и другие). Ребята составили меню, в котором были соблюдены все требования правильного питания, и сделали вывод о том, что способствует здоровью, а что приносит вред.
В старшем звене классные руководители уделили внимание в работе по формированию у обучающихся умения противостоять вредным привычкам и бороться с ними.
Автором статьи в 8-11 классах проведено мероприятие «Подумай, нужно ли тебе это?». Подростки узнали статистику заболеваний, возникающих у людей, ведущих неправильный образ жизни. После просмотра документального фильма «Жестокая правда» обучающимся были предложены задания, в которых они искали правильный выход из ситуации. Многие справлялись хорошо, некоторые – с трудом. Информация, которую получили ребята, оказалась новой и полезной.
В заключение мероприятия был сделан вывод о том, что здоровье человека – это главная ценность в жизни, его не купить ни за какие деньги, это основа долгой, счастливой и полноценной жизни. Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, оптимальный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни.

Надежда Гончарова, учитель, педагог Центра «Точка роста» школы №2 г. Краснослободска.